Publicado el Deja un comentario

Receta de Tortitas Saludables

Receta Tortitas Saludables

¡¡Menuda merendola nos hemos pegado!! Y lo mejor es que son aptas para aquellos que están cuidando más su alimentación. Por ello os contamos esta Receta de Tortitas Saludables.

Acompáñanos, te mostramos cómo 😉

Al conservar el salvado y el germen de trigo, la harina integral se destaca por una cantidad de fibra 3 veces superior a la harina blanca. Además tiene un alto contenido de vitaminas y minerales, como vitaminas del complejo B, vitamina E, hierro, potasio, magnesio, zinc, entre otros.

Para empezar la receta, necesitaremos los siguientes ingredientes:

  • 1 Huevo
  • 45 gramos de harina integral
  • 90 ml. de bebida vegetal (soja, avena, almendras…)
  • Canela al gusto
  • Nueces/Pasas DEL CASTILLO

En un recipiente mezclamos bien todos los ingredientes para evitar que nos aparezcan grumos de la harina.

Después en una sartén con un poco de Aceite de Oliva vamos vertiendo un poco de cantidad cada vez.
Dejamos que se dore durante 1 o 2 minutos y le damos la vuelta, 1 minuto más y ya estará lista.

Repetimos el proceso hasta consumir toda la masa y hacer todas las tortitas.

Para finalizar añadimos un poco de sirope de chocolate (si queréis) y las Nueces o Pasas DEL CASTILLO 😉

¡¡SANAS Y DELICIOSAS!!

En nuestro perfil de Instagram hemos dejado unas historias destacadas del paso a paso de esta Receta de Tortitas Saludables https://www.instagram.com/productosdelcastillo/

Si quieres más recetas échale un vistazo a nuestro blog de Recetas Del Castillo: https://productosdelcastilloronda.es/blog/

Y SI TE HA GUSTADO ¡¡COMPARTE!!

¡Comparte Productos Del Castillo!
Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.